träning dag 7

Crosstrainer

Kl 09.20-09.50

Distance: 10,4 km

Level: 9

Minuter: 30 min

Kommentar: ökade till 30 min för att se om jag orkade.
Målet var 10,5km. Hade jag haft högre tempo på sista höga pinnen hade jag klarat målet!

Nytt försök i morgon igen!

Published with Blogger-droid v1.6.7