onödigt.

Nydiskat glas skulle förflyttas från diskstället till skåpet.

Men tydligen ville inte glaset samma som mig.

Ringfingret fick ta smällen.

Frågan är ju om det ligger kvar glas i såret?

svårt att se när det aldrig slutar o blöda!

Published with Blogger-droid v1.6.7

träning

Crosstrainer

Distance: 7,3km

Tid: 20 min.

Kommentar: stressig morgon, hann ej mer än 20 min.
Level 9

Published with Blogger-droid v1.6.7

dagens lunch

Pannkakor m sylt o glass!

Published with Blogger-droid v1.6.7

Mmm....

Onsdagsmys!!!

Bigbrother och vattenmelon! :-)

Published with Blogger-droid v1.6.7

dagens träning

Crosstrainer

Distance: 10,4 km

Tid: 30 min

Kommentar: kändes tungt i benen idag. Men jag klara målet på en mil idag med! Så det är jag stolt över!

Level 9. Den trivs jag bäst med.

Published with Blogger-droid v1.6.7

Äntligen hemma...

... visas nu på tvn.

Till det blir det kaffe och glass! :-)

Published with Blogger-droid v1.6.7

dagens lunch

Kycklingsallad! :-)

Published with Blogger-droid v1.6.7

sen frukost

Nyponsoppa m banan och en klick glass!

Samt en jordgubbsbärry! :-)

Published with Blogger-droid v1.6.7

träning

Crosstrainer

Distance: 11,1 km

Min: 30

Kommentar: nästan samma sträcka och tid som i fredags! :-)

Published with Blogger-droid v1.6.7

svettigt!

Sitter och pustar ut och varvar ned efter ett härligt träningspass!

(I morse)

Published with Blogger-droid v1.6.7

kaffepaus!

När det inte finns vatten hemma i kran gör man det bästa av situationen! :-)

Kaffe hos syster innan jobbet!

Published with Blogger-droid v1.6.7

lördag

Jag o missarna är ute o njuter av solen!

Tagit en paus bland alla måsten som ska göras!

Published with Blogger-droid v1.6.7

Träning

Distance: 11,1km

Min: 30

Kommentar: Jims värld på tvn gjorde att jag glömde för stunden att jag tränade :-)
Allt kändes jätte bra!

Published with Blogger-droid v1.6.7

vinst!

6 lr 7 - 0 :-)

Published with Blogger-droid v1.6.7

träning

Crosstrainer

Distance: 10,2

Min: 30

Kommentar: 4,5h sömn är för lite för att 1 mil på en crosstrainer ska kännas bra. Känns nog bättre om några timmar.

Published with Blogger-droid v1.6.7

kladdkaka till jobbet!

Nu blir nog Sam och Petter glada! :-)

Har även gjort en till frugan + 50 miniköttbullar.
Så hon överlever nog att jag jobbar ikväll! :-)

Published with Blogger-droid v1.6.7

dagens frukost

Jordgubbsyogurt och en kopp kaffe.

Published with Blogger-droid v1.6.7

träning dag 8

Crosstrainer

Distance: 6,6

Min: 20

Level: 9

Kommentar: nästa gång, gå på toa innan träning. :-)

Published with Blogger-droid v1.6.7

lugnet...

Ligger i soffan och Varvar ned efter jobbet.

Bigbrother på tvn.

Frugan ligger här i soffan och sover.

Turbo ligger i mitt knä och kurrar för fullt!

Ett lugn kommer krypandes och jag är strax redo att nanna kudden!

Bilden är tagen häromdagen när solen lyste skarpt över trädgården!

Published with Blogger-droid v1.6.7

träning dag 7

Crosstrainer

Kl 09.20-09.50

Distance: 10,4 km

Level: 9

Minuter: 30 min

Kommentar: ökade till 30 min för att se om jag orkade.
Målet var 10,5km. Hade jag haft högre tempo på sista höga pinnen hade jag klarat målet!

Nytt försök i morgon igen!

Published with Blogger-droid v1.6.7